Apparat ta 'taħriġ professjonali tal-volleyball V2101L
Punti ewlenin tal-Prodott:
1.Trejner tal-volleyball b'ħafna funzjonijiet biex iħarreġ ħiliet differenti inklużi smashing, riċeviment, tgħaddi, tħaffir, u lobbying;
2. Disinn xjentifiku, tmigħ awtomatiku tal-ballun minħabba l-gravità, xieraq għat-taħriġ ta 'singles jew doubles;
3. Tajjeb għal nies b'livelli jew għoli ta 'sport differenti;
4. Kontenitur tal-ballun ta 'kapaċità kbira li jinqala', tmigħ awtomatiku tal-ballun minħabba l-gravità permezz tal-armi;
5. Roti biex jiċċaqilqu kullimkien fi kwalunkwe ħin;
6. Playmate professjonali tal-volleyball għall-isport, it-taħriġ jew il-kowċing ta 'kuljum.
Parametri tal-Prodott:
| Daqs tal-prodott | 439x215x112cm |
| Firxa ta 'rfigħ | 1.6 ~ 2.9m |
| Materjal | azzar+plastik |
X'inhuma l-punti ewlenin meta tħarreġ u tilgħab il-volleyball?
Teknika: Iffoka fuq il-ħakma u l-perfezzjoni ta’ tekniki bażiċi bħalma huma s-servizz, il-mogħdija, l-issettjar tal-ballun, laqtu, l-imblukkar u t-tħaffir.It-teknika t-tajba hija kritika għall-konsistenza u l-effiċjenza.Qawwa Fiżika u Fitness: Il-volleyball huwa sport impenjattiv fiżikament li jeħtieġ veloċità, b'aġilità, stamina u saħħa.Inkorpora eżerċizzji kardjovaskulari, taħriġ ta 'saħħa, taħriġ b'aġilità u plyometrics fir-rutina tiegħek biex ittejjeb il-kundizzjoni ġenerali.
Xogħol tas-saqajn:Jiżviluppa xogħol tas-saqajn malajr u effiċjenti biex jgħinek timxi b'mod effettiv fil-qorti.Ipprattika movimenti laterali, bidliet rapidi ta 'direzzjoni u qabżiet splussivi biex ittejjeb l-atletiċità tiegħek fuq il-qorti.
Komunikazzjoni u Ħidma f'Tim:Il-volleyball huwa sport ta’ tim u jiddependi ħafna fuq komunikazzjoni u ħidma f’tim effettivi.Ipprattika l-komunikazzjoni verbali u mhux verbali ma’ sħabek, titgħallem jaqra l-indikazzjonijiet ta’ xulxin, u tibni rapport qawwi fuq il-qorti.
Strateġija u Għarfien tal-Logħob:Tgħallem dwar id-diversi strateġiji, formazzjonijiet u rotazzjonijiet fil-volleyball.Tgħallem tbassar il-logħba, aqra l-mossa tal-avversarju tiegħek, u ħu deċiżjonijiet infurmati bbażati fuq is-sitwazzjoni.
Toughness Mentali:Żviluppa toughness mentali, tiffoka u tiffoka biex tlaħħaq ma' sitwazzjonijiet stressanti u twettaq l-aħjar tiegħek.Xogħol fuq tekniki ta 'taħriġ mentali bħal viżwalizzazzjoni, self-talk pożittiv, u ġestjoni tal-istress.
Konsistenza u Ripetizzjoni:Prattika regolari u konsistenti hija essenzjali għall-iżvilupp tal-ħiliet.Aqsam kull ħila f'biċċiet iżgħar u rrepetihom sakemm isiru awtomatiċi.
Feedback u Evalwazzjoni:Fittex feedback minn kowċis, trejners, u sħabi biex tidentifika oqsma għal titjib.Evalwa l-prestazzjoni tiegħek regolarment u agħmel l-aġġustamenti meħtieġa biex ittejjeb il-ħiliet tiegħek.
Xenarji bħal logħba:Jgħaqqad it-taħriġ u l-prattika ma 'xenarji ta' logħba simulati biex jgħinek tadatta għall-pass u l-intensità ta 'logħba reali.Ipprattika s-servizz taħt pressjoni, tidħol f'logħob ta' scrimmage, u tiffoka fuq l-għarfien tas-sitwazzjoni.
Mistrieħ u Irkupru:Il-mistrieħ u l-irkupru adegwati huma kritiċi għall-prevenzjoni tal-korrimenti u l-prestazzjoni ġenerali.Ħalli ħin għall-ġranet ta 'mistrieħ u prijoritizza nutrizzjoni, idratazzjoni u rqad xierqa.
Ftakar, it-taħriġ għandu jkun komprensiv, filwaqt li jqis kemm l-iżvilupp tal-ħiliet individwali kif ukoll id-dinamika tat-tim.Fittex gwida minn kowċ jew trejner b'esperjenza li jista' jipprovdi programm ta' taħriġ imfassal għall-bżonnijiet speċifiċi tiegħek.
L-użu tat-tagħmir u l-magna tat-taħriġ tal-volleyball SIBOASI jistgħu jissodisfaw it-talbiet l-aktar meta tkun qed tipprattika l-ħiliet tiegħek tal-volleyball.
